Wat is Spirulina?

Spirulina is dankzij zijn vele voedingsstoffen een echte superfood. Spirulina is een groenblauwe micro alg dat groeit in mineraalrijk water. Het dankt zijn blauwe kleur aan het zeldzame blauwe pigment phycocynanin.

Phycocyanin is een krachtige anti-oxidant die het functioneren van het immumsysteem verbetert.

Spirulina bevat 11 vitamines, 10 mineralen en 18 aminozuren en is daarom zeer geschikt als voedingssupplement. Daarnaast bestaat sprirulina voor 60+% uit plantaardig eiwit, ruim twee keer zoveel als vlees (27%), en is het rijk aan omega 3 vetzuren.

Spirulina is het meest voedzame voedingsmiddel op aarde en geven jou met slecht een kleine dosis al een groot deel van je dagelijkse vitamine-, mineralen-, ijzer- en eiwitbehoefte.

Lees hier meer over Spirulina of bestel direct éen van onze producten in onze fair-made spirulina webshop.


Wat doet spirulina?

•Spirulina helpt de regulering van de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte 
• Spirulina kan de bloeddruk verlagen
• Spirulina verbetert de spierkracht en het uithoudingsvermogen 
• Spirulina bevordert de ontgifting van je lichaam
• Spirulina versterkt het immuunsysteem 
• Spriulina heeft ontstekingsremmende eigenschappen 
• Spirulina vermindert allergische gevoeligheid 
• Spirulina ondersteunt bij de menopauze en menstruatie 
• Spirulina verbetert de concentratie
• Spirulina versterkt de huid, nagels en het haar


Welke dosering moet ik gebruiken?

Dosering voor beginners of kinderen: 3 gram per dag

Normale dosering: 5 gram per dag (of 10 tabletten)

Therapeutische dosis: 10 tot 30 gram per dag

Sporters/Atleten: tot wel 40 gram per dag

Neem de spirulina bij voorkeur in de ochtend. Donker en droog bewaren bij kamertemperatuur en buiten het gebruik van kinderen houden.

Houdt de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een goede gevarieerde voeding.